セサミンですっきりデトックス

不要物を外へ排出するデトックス

日々の生活で、少しずつ体内に溜まってしまう毒素や老廃物。食品の添加物や農薬、また紫外線や大気汚染など、摂取しないように気を付けてもどうしても体内に取り込んでしまうものが、私たちの身の回りにあふれています。これらが体外に排出されないままでいると、怠さや肌のくすみ、頭痛、冷え性などを引き起こします。また生活習慣の乱れによるストレスが毒素となり、身体の不調を招くこともあります。これらの不要物を体外へ排出することを、デトックスと呼びます。
毒素を排出して体を内側から綺麗にするデトックスは、健康にも美容にも非常に大切です。

本来、人間の体は排泄や汗をかくことによって体内の毒素を外へ出し、身体をキレイに保つ力を持っています。しかし加齢や体力の低下できちんと身体が排出できなくなると、毒素や老廃物がどんどん蓄積されてしまうのです。

そんな体をサポートしてくれるのが、抗酸化作用を持つセサミンです。肝臓に直接届くセサミンには、この不要物の排出を促すデトックス効果があるのです。セサミンの摂取で、身体に毒素を溜めこまないキレイな体内を目指しましょう。

セサミンの持つさまざまなデトックス効果

(1)肝臓の解毒機能をサポートする
肝臓は、血液をろ過して毒素を取り除き、老廃物を体外へ排出する重要な役目を持っています。健康な体を保つために欠かせないとても大切な臓器ですが、ろ過の際に発生する活性酸素が多すぎるとそれに攻撃されてしまい、本来の機能が低下するのです。また肝臓は加齢によっても働きが鈍るので、不要物を外へ排出できないまま次々と溜め込んでしまう状態になってしまいます。
セサミンは肝臓に直接届く数少ない抗酸化成分であり、肝臓が行うデトックスをサポートします。セサミンが肝臓で発生する活性酸素を除去することで肝機能が改善され、毒素排出がスムーズに行われるようになるのです。
毒素をろ過する肝臓は、非常に負担がかかりやすい臓器です。しっかりとデトックスが行われるよう、セサミン摂取でそのはたらきをサポートしましょう。

(2)便秘の解消
デトックスの大半を占めるのは排泄です。体の老廃物は排泄という形で外へ出されるので、便秘は体の中にいつまでも不要物を溜めている状態なのです。病気ではないからと便秘を放置していると、大腸ガンなどの大きな問題につながりかねません。また便秘は肌荒れや口臭の原因にもなります。
腸がしっかりとぜん動運動を行っていれば、便はすっきりと外へ排出されます。しかし便が長らく溜まった腸内には、細胞を攻撃する活性酸素が大量に発生してしまいます。この活性酸素が腸のはたらきを低下させ、便秘が更に長引くという悪循環に繋がるのです。
抗酸化成分であるセサミンは、腸で発生した活性酸素を除去する力があります。腸を攻撃する活性酸素がセサミンによって除去されると、便を押し出すため腸が本来のぜん動運動を行えるようになるのです。セサミンの積極的な摂取で便秘を解消し、キレイな腸内を目指しましょう。

(3)血行の促進
老廃物や毒素は、体がかく汗からも排出されます。しかし血行の流れが悪いと新陳代謝がきちんと行われず、汗がかけない体になってしまいます。
セサミンが肝臓の活性酸素を除去することによって、肝臓がしっかりと働き、体中へ血液を巡らせることができるようになります。このようにして血行が良くなると、代謝が活発に行われるようになり老廃物が汗として体外へ排出されます。またセサミンには血中の活性酸素を除去する力があり、悪玉コレステロールが酸化してしまうのを防ぎます。酸化した悪玉コレステロールは血をドロドロにする原因ですが、それを防ぐことによって血行を促進する効果があるのです。
さらに、血行が促進されると臓器のはたらきが良くなるので、汗だけでなく尿としても不要物が排出されます。セサミンによって血行が促進されると、このようにどんどん老廃物が排出されるのでダイエットや美肌にも効果があります。